Prožij sebe

Série 8 provázaných setkání zaměřených na prožití sebe samých na všech úrovních - tělesné, emoční, myšlenkové i spirituální.

Zklidníme mysl, otevřeme svá srdce, aktivujeme moudrost těla a dotkneme se toho, co nás přesahuje.

DSC_9154web_edited.jpg

O setkání

Z hloubky srdce věřím, že vše, co potřebujeme ke šťastnému životu, již máme k dispozici. 

 

Mým cílem je vytvořit prostor, kde se zastavíme, ponoříme do sebe, zklidníme bouři vnitřních pocitů i myšlenek a prožijeme své tělo. Odložíme, co nám neslouží, a dotkneme se tak své vnitřní síly a svého potenciálu.

 

V plném prožitku sebe, v tichu svého vnitřního světa aktivujeme své zdroje. Na každém takovém okamžiku neskutečně záleží, protože můj život se děje právě TEĎ a JÁ jsem nejdůležitější ve svém životě. 

 

Kým JSEM teď se odvíjí od toho, kým jsem byl. Kým BUDU se odvíjí od toho, kým jsem teď“ — Buddha

 

Když se ukotvíme v sobě, vyladíme všechny své části a aktivujeme své zdroje, můžeme tvořit a žít náš životní příběh ve větší harmonii se sebou i druhými.  

 

Připravila jsem 8 setkání, která na sebe navzájem navazují a doplňují se. 

Každé setkání má jedinečný obsah zaměřený na jinou oblast prožívání sebe. Čeká nás vždy 120 minut plného prožitku sebe sama na všech úrovních.

 

Aktuální termín

 9. ledna - 17. dubna 2023

POČET OSOB: 12

KDE: krásné prostory nové budovy Sociálních služeb města Hradec Králové, Honkova 1780/1

Setkání proběhne každé druhé pondělí od 17.00 do 19.00. 

 

Celková cena za sérii 8 setkání činí 3 400 Kč za osobu a je nutné ji uhradit předem. 

Život se děje MNĚ a děje se TEĎ. Ponořme se do okamžiku, ponořme se do sebe. 

Odložme, co nám neslouží a aktivujme své zdroje.

Prožijme JÁ JSEM.

 

„Zkalená voda se vyčistí, je-li v klidu.“ —  Lao-c

Prožijeme JÁ v tématech:

1. setkání

Jsem tady. Důvěra v život. Mé kořeny. Stabilita, uzemnění. Mé tělo.

3. setkání

Jsem silný/á. Moje vnitřní síla, sebeúcta. Kým chci být. Záměr a vůle. Seberealizace. Sebevědomí. Tvořím svůj život.

5. setkání

Jsem v souladu s druhými. Komunikace, harmonie mysli a slov. Laskavost. Naslouchání. Tvořím svůj příběh.

7. setkání

Jsem ničím a zároveň vším. Kdo skutečně  jsem? Splynutí, odevzdání. Vděčnost.

2. setkání

Jsem a cítím sebe. Jsem dokonalý/á. Má sebedůvěra, sebevyjádření, projevení se. Vášeň, pohyb, radost

4. setkání

Miluji se. Láska. Sebepřijetí. Soucit. Rovnováha. Hranice. Samota. Se sebou i druhými v harmonii. Jsem milován/a.

6. setkání

Plynu životem s lehkostí. Intuice, napojení na svůj zdroj. Znamení, důvěra v život. 

8. setkání

Co mě přesahuje? Síla a moudrost přírody. Propojení s dary přírodních živlů, rituály, ukotvení předchozích prožitků. Děkuji.

Další informace

Skupina účastníků je uzavřená, budeme se potkávat ve stejném složení. Jde o cestu k sobě a prožívání sebe sama, což je nesdělitelným a ryze osobním zážitkem, nebudeme tedy společně sdílet.

 

Tato setkání jsou koncipována jako prožitková/zážitková, nejedná se o terapeutickou skupinu

Záleží jen na vás, jak se do prožitku ponoříte, a co si odnesete. Vše, co společně zažijeme, můžete vědomě dále rozvíjet ve svém životě.

Tato setkávání nejsou určena pro klienty, které mám aktuálně v individuální terapeutické péči.